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Zitronenlachs auf Ofengemüse

• 2024-09-30T09:15:34+02:00
• Rezepte

Gesund, lecker und easy zubereitet! Der Lachs sorgt für das nötige Protein und enthält besonders wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Mit viel buntem Gemüse versorgst du deinen Körper mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Das Gemüse kannst du nach Belieben variieren.

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Zucchinipuffer mit Zitronen-Basilikum-Dip

• 2024-07-25T15:02:41+02:00
• Rezepte

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Bunter Quinoa-Salat mit Limettendressing

• 2024-02-01T10:10:00+01:00
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Ein farbenfroher Mix aus Getreide, leckerem Gemüse und Gewürzen – schmackhaft, bunt & nahrhaft! Schmeckt sowohl als Hauptspeise als auch als Beilage :-)

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Linsen-Süßkartoffel-Suppe

• 2024-01-16T10:32:36+01:00
• Rezepte

Linse trifft Süßkartoffel! Ein cremiger Suppengenuss voller wertvoller Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, pflanzliches Eiweiß & Ballaststoffe. Diese Speise wärmt, nährt und bringt ein tolles Plus für deine Darmgesundheit.

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Mindful Eating - Gruppenprogramm

• 2024-01-15T17:23:00+01:00
• Aktuelles

Du hast genug von Diäten, die eh keinen langfristigen Erfolg bringen? Von unrealistischen Zielsetzungen und strikten Ess-Vorgaben, die dich immer wieder unter Druck setzen? Du möchtest nie wieder Diät machen, den verhassten Jo-Jo-Effekt und Essanfälle hinter dir lassen und endlich Frieden schließen mit dem Essen und deiner ganzen Ernährung? Dann komm in die Gruppe "Mindful Eating" und erlange ein natürliches und achtsames Essverhalten ohne Verbote, dafür mit ganz viel Genuss zurück!

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Pumpkin Cake mit Frischkäsefrosting

• 2023-11-05T21:20:00+01:00
• Rezepte

Herbstzeit ist Kürbiskuchenzeit :-) Das ist der beste Pumpkin spice cake, den du je probiert hast - überzeug dich selbst!

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Sommerlicher Beeren-Pfirsich-Crumble

• 2022-07-21T12:00:56+02:00
• Rezepte

eine Sommerliebe... Pflückfrische Beeren und reife saftige Pfirsiche ergeben die perfekte Liaison für diesen sommerlich-fruchtigen Crumble. Unbedingt probieren!

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