• Rezept, Gesunde Ernährung, Gesunde Rezepte, Einfache Rezepte, Kichererbsen, Hülsenfrüchte, Cracker, Knäckebrot, glutenfreie Ernährung, Vegan, Glutenfrei, Jause, Lunchbox, Vorratshaltung, pflanzlich, eiweißreich, Protein, ballaststoffreich, Omega-3-Fette,

Kichererbsen-Cracker

• 2022-01-31T10:12:11+01:00
• Rezepte

Diese glutenfreien Cracker aus Kichererbsen und Saaten sind nicht nur super g`schmackig und lecker, sondern auch noch richtig nahrhaft. Neben reichlich pflanzlichem Eiweiß aus den Kichererbsen liefern sie jede Menge Ballaststoffe und wertvolle Omega-3-Fette. Sie sind schnell gemacht, können super aufbewahrt werden und sind perfekt für unterwegs, für die Jausenbox der Kids oder als hochwertige & gesunde Knabberei anstelle von Chips & Co.

Mehr lesen

• Rezept, Hauptspeise, Salat, Vegan, Jause, Burger, Nahrhaftig, Kürbis, Hokkaido, Saisonale Rezepte, Saisonale Küche, Kürbiszeit, einfache Rezepte, Lunchbox, Jausenbox, Haferflocken, für Kids, knusprig, Bratlinge, Laibchen, Kürbislaibchen, vollwertig, Vollwertküche, Vorrat,

Kürbis-Haferflocken-Laibchen

• 2021-10-25T11:04:32+02:00
• Rezepte

Große Kürbisfans sollten unbedingt diese saftigen veganen Kürbis-Haferflocken-Bratlinge probieren! Sie lassen sich auch wunderbar gleich auf Vorrat in einer größeren Menge produzieren und machen sich hervorragend in der Lunchbox :-) Oder im Burger, oder auf einem Salatbett oder mit Süßkartoffelpommes oder oder... ;-) Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt, wenn es um Kürbis geht!

Mehr lesen