Aktuelles

Ernährungs-Special FRAUENGESUNDHEIT

2024-02-28T09:53:00+01:00

4 Themen - 4 Impulsvorträge: FRAUENGESUNDHEIT im Familienquartier Melk

Mindful Eating - Gruppenprogramm

2024-01-15T17:23:00+01:00

Du hast genug von Diäten, die eh keinen langfristigen Erfolg bringen? Von unrealistischen Zielsetzungen und strikten Ess-Vorgaben, die dich immer wieder unter Druck setzen? Du möchtest nie wieder Diät machen, den verhassten Jo-Jo-Effekt und Essanfälle hinter dir lassen und endlich Frieden schließen mit dem Essen und deiner ganzen Ernährung? Dann komm in die Gruppe "Mindful Eating" und erlange ein natürliches und achtsames Essverhalten ohne Verbote, dafür mit ganz viel Genuss zurück!

Seminar & Workshop Ausgewogen Essen im Caritas Wohnhaus

2023-04-19T11:24:01+02:00

Wie kann eine gesunde, ausgewogene und gleichzeitig genussvolle Ernährung für die Bewohnerinnen und Bewohner im Caritas Wohnhaus Loosdorf umgesetzt werden? Dieser Frage bin ich gemeinsam mit den Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen des Wohnhauses auf den Grund gegangen. Einen Vormittag lang durfte ich bei ihnen im Haus verbringen und zum Thema Ernährung viele Infos & Fakten teilen, Mythen klären und Fragen beantworten.

KLIMAFREUNDLICH ESSEN - (WIE) GEHT DAS?

2022-11-23T11:38:11+01:00

Unser Ernährungsverhalten und die Lebensmittelproduktion können einen erheblichen Beitrag zum Klimaschutz leisten und den Ausstoß an ernährungsbedingten Teibhausgasen zu einem beachtlichen Teil reduzieren. Eine nachhaltige und gesunde Ernährungsweise mit heimischen Lebensmitteln hilft uns dabei!

Optimale Ernährung in der Schwangerschaft - Wer isst denn hier mit?

2022-01-05T10:45:00+01:00

Erfahre in einem Online-Vortrag inklusive Frage- und Diskussionsmöglichkeiten alles über Mythen und Fakten rund ums Essen in der Schwangerschaft, worauf du besonders achten solltest und was du bei kleineren Wehwehchen tun kannst.

Zöliakie - Was nun?

2021-12-14T18:09:00+01:00

Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung des Dünndarms, bei der die Einhaltung einer lebenslangen strikten glutenfreien Ernährung nötig ist. In diesem Artikel erfährst du, wie sich Zöliakie äußern kann, Wissenswertes zur Diagnosestellung und welchen Stellenwert die Ernährungstherapie für Betroffene hat – inklusive praktischer Tipps für den Alltag und Rezept zum Nachkochen für dich!